José António Garcia o peregrino...

 

Namastê amados, conforme o prometido venho buscando e trazendo histórias de vida e prática da yoga do dia-a dia...

Hoje trazemos o Senhor José (Pelegrino) como assim ele próprio se denomina.

Filipe e eu íamos a Fátima no fim de semana, mas ao passarmos pelo Mosteiro de Batalha,(http://pt.wikipedia.org/wiki/Mosteiro_da_Batalha,) resolvemos parar e ver tão magnífica e antiga construção, carregada de história pois o mosteiro é de 1388.

Na saída do mosteiro encontrava-se um pequenino senhor carregando uma mochila pesada, sorridente foi o que bastou para Filipe ir ter com ele e descobrir que ele era um peregrino de "Fátima", porém o senhor José não era um simples peregrino, contou-nos que era o único sobrevivente de um naufrágio, e que desde que sobrevivera a esse infortúnio, fizera uma promessa, de andar por todos os "lugares sagrados" que encontrasse, assim o fez, esteve ele em Israel, Egito, Tibete entre muiiiittttoooosss outros, disse-nos que pediu a Virgem Maria que o salvasse, e depois de nove horas o socorro chegou.

Um senhor muito simples, com uma profunda devoção e agradecimento próprio de quem renasceu das cinzas, de quem aprendeu a valorizar a vida depois de encarar de frente a 'morte".

E quantas histórias são assim... Que poder é este que nos faz seguir em frente? Que sonho é esse chamado vida que ousamos sonhar? Que linguagem fascinante e única chamada "ESPIRITUALIDADE" que movimenta de uma forma única a busca maior do homem e sua "ESSÊNCIA"...Deus que habita em mim saúda Deus em você.

Jane.

YOGA ALÉM DO TAPETINHO...

Quando eu esperava meu filho isso a mais ou menos 19 anos atrás, tive um sonho muito interessante.  Sonhei com um jovem de aparência oriental entregando-me um anel em forma de lótus dizendo que havia um presente da Índia para mim.

 Eu acordei e na época comentei com meu ex-marido pai do meu filho que eu queria muito ir lá ver o que era, penso que na época ele concordou pois, ambos,  jovens demais, ocidentais demais, pouco entendíamos de qualquer coisa que vinha da Índia...

Para mim a Índia ainda era um lugar místico e distante que fascinava sim, mas, estava,  porém, em um lugar além do arco íris... O tempo passou, fui fazendo algumas escolhas e embora nunca esquecido o sonho ficou para trás e quando finalmente resolvi fazer o primeiro curso de Yoga em 2007, a nossa ‘mãe” do grupo sugeriu uma prática meditativa  pois era assim que chamávamos nossa professora, foi nesta época que conheci a Patricia Menozzi, que não era mentora do meu grupo mas se tornou uma amiga querida e minha mentora a distância depois...

Neste primeiro dia de curso foi feita uma meditação especial,  não guiada e em silêncio, neste dia tive uma visão durante a prática e vi duas mãos que me ofereciam um lindo lótus de cristal radiante multicolorido, e só aí compreendi realmente o sonho que tivera a tanto tempo atrás... A yoga é uma dádiva e estava entrando para ficar em minha vida,  e continua ser,  com todos os seus aspectos desafiantes que nos convidam a “dança de SHIVA”, a dança da vida, a dança do renascimento em teu Universo como o aceitas, lembro-me dos processos emocionais que vieram a tona, pesadelos, suores noturnos, menstruação abundante, sentimentos de inadequação tudo o que anos eu “prendi” em meu “corpo de emoções”, raiva e indignação que eu nunca permiti liberar, estavam presentes porque sim, como você quer  realmente limpar algo se não permitir sair completamente toda  a sujeira, ou no caso do corpo físico liberar todos os AMAS (TOXIDADES)... É parte do processo, e é a primeira coisa a ser feita, por isso acontece por vezes a fuga da sala de aula, ou seja, todo mundo quer se sentir bem com yoga, mas nem todo mundo quer sentir o desconforto necessário as vezes da ‘faxina” que  é necessária...

Pois essa purificação é que permite criar espaços necessários a troca de energia e que a toxicidade dê então lugar a “ANANDA” (Bem aventurança)  através da energia “PRÂNICA”( a força que tudo envolve) e a não resistência ou a não violência (AHIMSA)...Mas é importante deixar claro que esse processo depende sempre mais de você...

Joseph e Lilian costumam dizer que estas portas apenas abrirão se você estiver disposto a abri-las, pois, é sempre uma escolha, sua escolha...

Bem vindo mais uma vez ao deserto do REAL!!!

NAMASTÊ!!!

Jane.

  

"OM ASATOMA SAT GAMAYA

TAMASO MA IJORTIR GAMAYA

MRITYOR MA AMRITAM GAMAYA"
Conduz-me

Da ignorância á verdade

Das trevas a luz

Do conceito de morte

ao de imortalidade.

É assim que termina a trilogia "Matrix", com o mantra das luzes como uma pequena lembrança de que esse é o nosso propósito aqui na terra.
E qual é a verdade? Será que ela realmente existe? Ou cada um dos seres viventes carrega uma verdade em particular.
Hoje venho aqui falar da yoga como uma ferramenta, senão a melhor uma das melhores para que possamos continuar na caminhada evolutiva, mas não é uma yoga que só respira e faz posturas, convidamos você a perceber o lado "B" , o lado que faz muitas pessoas 'fugirem" da aula. 

Porque  se a yoga é uma das maiores ferramentas ela também deverá agir como tal!!! É o preço da pilula vermelha lembra? Você pediu a verdade, e sim ela vai te libertar, o mestre de yoga mais famoso de todos os tempos Jesus já dizia isso... Um mestre que também se permitia retirar para sua própria Prática de auto analise (Svadyaya) , Jesus também passou dias no deserto e tantas outras situações que nos lembram e muito o caminho de um peregrino, sim amados, não são só flores, porém existe algo que só poderemos ganhar atravessando este deserto de si mesmos  a nossa libertação!!!
Mas o que significa a palavra "libertação"?
Durante algum tempo e isso conta todos as suas vidas acumulamos conhecimento e valores, interessante porque nossas cèlulas carregam essas informações e catalisam tais memórias e emoções de acordo com o nosso histórico pessoal isso será bom ou não.
Hoje já sabemos que existe uma relação muito profunda entre emoção e doença, e uma relação mais que profunda entre liberação e cura. Como professora aprendi a matéria, como ser humano aprendi a aprender ou seja vivenciei um pouco disso nos últimos anos, pois aconteceram várias situações psicofisicoemocionais, que também me levaram a saborear com mais seriedade não só a parte filosófica e prática da yoga, mas a parte que purifica, questiona, traz a tona as toxicidades a muito acumuladas em nossos cantinhos mais escuros...
MUITO MAIS Do que belas posturas e "pé na orelha" a yoga nos convida a por o "dedo
no coração e na consciência". Sim ao criarmos mais espaço deixamos a luz entrar, perceba que em sua casa quando você faz isto, você também permite ver que nem sempre a casa está tão limpa quanto parece, e sempre vemos aquele pó que se acumulou em um canto que você deixou para traz na hora da faxina. Constantemente nós também fazemos o mesmo conosco, vamos deixando para lá, para depois, fechamos os vidros,  afinal as cortinas são tão belas, mantenha-as fechadas e claro entre uma distração ou outra, vivemos nosso dia -a -dia sem novidades, afinal "tudo passa"!!!
Sim tudo passa, e um belo dia você resolve abrir as cortinas, ou quem sabe seu médico ou psicólogo faça isso por você, ou quem sabe você perde alguém querido, ou quem sabe você se separe ou fique doente ou quem sabe você simplesmente resolve olhar para dentro como quem não quer nada... Descobre que respira, que a sua respiração é o mecanismo mais fantástico de sua vida, que ela é um veículo de PRANA... UAU!!! PRANA!!! A força vital! E que ela traz a você é a fabulosa experiência consciência de que você e o Universo são UM!!!
E que através dessa consciência vem mais e mais... Nossa! Como algo tão simples quanto o ato de respirar pode me mostrar tanto. Sempre esteve a sua disposição mas a yoga te convidou a ver mais , algo tão sublime como a visão permite enxergar mais longe, ver mais, é a luz que mostra o horizonte mas que também mostra a poeira acumulada em locais antes 'intocados", agora amado amigo é com você, permita amorosamente ou arduamente o processo, seja bem vindo no deserto do  "Real" ou se preferir no deserto de sí mesmo, faça essa passagem, liberte-se ou prefira a "zona de conforto" onde você poderá ficar com suas belas cortinas fechadas. Mas se preferir a 'zona de confronto" lembre-se que depois dela nasce um oásis de água tão pura que só quem passou tal deserto conhece, e lembre-se é um caminho sem volta pois quem bebe dessa fonte se torna um peregrino, um iniciado...
E você o que você quer?
Jane.